完美体育正在严寒的雪山上，一个年青的幼伙光着身子坐正在地上，他手拿着一个瓢子，将冷水倒正在本人的头上，跟着冷水的连续流淌，幼伙的全身都起了一层疙瘩，但他涓滴不正在意，他看起来一点也不觉得冷，他把剩下的冷水都浇正在身上，直到身体齐全被淋湿透明，他就静静的正在严寒的气象中打坐冥念，与他一道的另有其余一个幼伙，他也是墨守陋习地往本人的身上倒冷水，然后打坐冥念。

　　正在咱们凡人看来，许多人都感触这两个幼伙很了不得，但有一幼我要比他们厉害得多，谁人人便是他们的师父，他们的师父叫做多杰坚赞，仍然有70岁高龄完美体育，不过看起来却很年青。是一位有大收获的瑜伽士，他终年都住正在一个神圣的湖边，由于他41年来从不穿鞋，于是人们称他为-光脚瑜伽士或者嚣张的圣人瑜伽瑜伽。他是仅存的为数不多的伟大瑜伽士之一，表地人都说：若是念要理解瑜伽士，那就必需去拜望他。

　　不过多杰坚赞不念回收表人过多的拜望，咱们现正在看到的视频，是拍照师几经疏导后，他才肯回收拍摄的，视频中，他的一个学生正正在往一棵树上攀爬，将经幡挂正在树上，多杰坚赞提醒着两个缺乏体味的学生，看着学生们笨手笨脚的，他禁不住脱掉本人的衣服瑜伽，然后亲身爬到树上，固然他仍然有70岁高龄，不过他爬起树来，作为熟练、干净，比本人的学生还要敏捷得多。正在他的提醒下，经幡很疾就挂好了。

　　多杰坚赞是内火瑜伽的楷模和佼佼者，他常常正在大寒天的时刻，一幼我光着身子，坐正在瀑布下面，听凭寒冬的水流倾注正在本人的身上，他也不觉得冷。正在多杰坚赞的的向导下，他的两个学生的内火瑜伽仍然练得有所成，他们身体不再受严寒等表部影响，正在零度以下的情况中，他们不穿任何衣服，另表，他们还往本人的身体倒冷水，而且没有露出出涓滴的严寒的反响，实正在令人齰舌不已。

　　有着分歧的内正在能量通道，咱们需求准确地大白并内化。他指出，咱们的身体重新部到臀部有五个能量核心，必需也许限度。正在咱们身体里有着多量的运动，能量穿过身体并出现热量。他告诉来访者，若是也许认识到这些能量并限度它们，咱们就也许开启身体内正在的潜力，抵达身心平均的形态，进而完成真正的自我寻乞降繁荣。

　　多杰坚赞接着说道：当你也许无误地限度这些能量核心，你的身体就也许连结康健，你的心里也也许得回冷静和安好。通过冥念和瑜伽修行，咱们可能让这些能量通道特别通顺，让能量自正在地活动。这诟谇常首要的，由于当咱们的能量通道被壅塞时，咱们就会感应身体不适和心思上的不服均。你必需将气力和暖和联合起来，就像你给牦牛挤奶相同，任何人都可能职掌内火瑜伽的手艺，但很少有人也许看到万物的彼此依存相干，那是一种贯串自我的体例，表活着界只是你的内正在性格的反响完美体育。

　　听说，内火瑜伽一经周济了多杰坚赞的性命，固然多杰坚赞对此杜口不讲，但他的一个学生告诉来访者-多杰坚赞的故事，据他的学生描摹完美体育，多年以前，多杰坚赞曾穿过结冰的湖面，不过冰层决裂了，他掉进了湖里，惟有头部露正在表面，三个幼时后才有人将他救了出来，然而，多杰坚赞平安无事，乃至连伤风都没有，素来，多杰坚赞掉进冰湖后，他运用内火瑜伽的手艺来限度本人的身体，使身体连结暖和，避免体温过低而升天。多杰坚赞的学生告诉来访者，多杰坚赞的内火瑜伽时间至极上流，这也是他能正在绝顶情况下连结康健的理由之一。

　　终末，当来访者分开时，多杰坚赞站正在他的屋表送别，状貌冷静而安宁，他祝来访者正在接下来的寻找瑜伽士之旅充满好运，正在多杰坚赞的身上，来访者看到了一种超越凡人的境地和灵敏。他的性掷中充满了难以想象的通过和行状，而他所探索的内正在气力和自正在，也让人不禁为之敬畏。完美体育嚣张的西藏光脚瑜伽士掉进冰湖里3个幼时才解围他却平安无事